Selain itu, sebaiknya kamu berkonsultasi dulu pada dokter. Hal ini bertujuan untuk mengetahui apakah masalahmu memang membutuhkan hypnotherapy atau tidak. Menurut review perbandingan yang dilakukan oleh American Wellbeing Journal, ditemukan bahwa hipnoterapi lebih efektif untuk menyelesaikan berbagai masalah pikiran dan kejiwaan dibanding dengan